[...] mówił to nie bedziesz sie duzo musiał starac a z testami masz o tyle upraszczone zadanie ze są podobne w Szamotólach i w Gwarku. Mozesz tez pisac na gg 3605825. A i pisz wtedy jak bede dostepny albo jak bede niewidoczny i bede miał opis zeby pisac. Szybkosc nie wiem jak mozna poprawic ale skocznosc mozna poprawic np. przez skakanie na [...]
Co do opalenicy to zgadzam się z Alpridzem , a szamotuły mhh testy są w Maju ,natomiast z tego co wiem to możliwość przyjechania w innym terminie jest ale tylko wtedy jeżeli Pan Dawidziuk zobaczy Cię na jakimś turnieju i zdecyduje , że może byś się nadawał.Napewno można byłoby przyjechać na jakiś ich trening w ciągu roku itd ale to już nie jest [...]
[...] nie jak jeden z nich źle kopnie i będzie z tego powodu kontuzjowany. Bo inaczej każdy mógłby powiedzieć że przegrał, bo w pewnym momencie stracił równowagę, zabolał go palec czy przypomniał sobie że nie wyłączył czajnika. Pamiętajcie - 18 sierpnia walczy ten Michael Page, zobaczymy na co go stać. A mnie wtedy nie będzie i nie obejrzę na żywo : /
Co do koksu to z tego co pamiętam to Bas CHYBA mówił że brał coś tam kiedyś, ale dobrze nie pamiętam. Powiedział to wtedy jak Ken Shamrock gadał o tym jak koksił. Było tak czy coś mi się poyebało?
Strecho, ja Venoma dawno temu brałem ale pamiętam że sporo zrzuciłem. Niestety wtedy byłem i******em dietetycznym więc mięcha tez poszło w chvj. Ten Venom co na allegro niby stary pewno przeterminowany. Co do efedryny to taki sam święty graal jak geranium%-) Obecnie zmieniłem Carb Cycling na Low Carb i własnie dzisiaj kupiłem se bcaa. Zobaczymy, [...]
[...] trening zupełnie do niczego , dupe se nim możesz podetrzeć zły rozkład ćwiczeń i grup , za duzo ćwiczeń - wynik przetrenowanie nawet jak 2-3 lata cwiczy to dopiero wtedy może się lekko średniozaawansowanym nazywac a nie bardzo zaawansowanym Misiufhdd - jak śmiesz takie bullshit tu produkowac , nie rób tak a ty autor po ogólnorozwojówce [...]
[...] to, co lubię w Berlinie to to, że znam tę trasę dobrze. Zobaczymy. Kontaktujesz się z Paulem Tergatem? Próbowałem się do niego dodzwonić, kiedy w Kenii były zamieszki, ale wtedy go tam nie było. Wiem, że ma się dobrze. Jak ważny jest zając prowadzący wyścig? Ważny, bardzo ważny, daje Ci szanse pobiec szybciej, gdyby mieć zająca od początku do [...]
[...] - przyznała. Skolimowska była dla niej w pewnym sensie największą inspiracją. "Pamiętam jak 15 lat temu oglądałam finał olimpijski w Sydney i jak Kamila wygrała. Ja jeszcze wtedy jeździłam speedrowerem, chciałam z tym skończyć i miałam do wyboru albo pływanie, albo lekkoatletykę. Całe szczęście, że w Rawiczu był klub lekkoatletyczny. Poszłam na [...]
powiedzcie mi tak szcerze czy dobrze zrobiłem ze kupiłem 2opCel;la a nie 1 CP i kretke...bo jak nie to zrobie cykl cp z kretka a 2 opakowanie bede miał na 2 cykl i wtedy znów kretke kupie...i wtedy Vitalmaxa zakupie... a jezlei dobry wybór 2 op CP, to co moge do tego dokupić???
Odp na zapytanie RemyLogan Prawdę mówiąc w całym wywodzie o mykotoksynach i mąkach jasnych czy ciemnych oraz produktach z nich tworzonych cały czas liczyłem na to że ktoś zada takie pytanie Jednym słowem albo będziemy mieli odpowiednio wolno uwalniane węglowodany i będziemy się truli a w innym wariancie będziemy mieli szybkouwalniane węglowodany i [...]
[...] plony A z racji tego że dane szkodniki patogeny itd najczęściej nie atakują tylko jednego to można byłoby się spodziewać spustoszenia w wielu kierunkach I jak miałyby się wtedy ceny tego co pozostało? Z pewnością już nie byłoby nas na to stać Drugi aspekt który przychodzi mi do głowy to to że możemy korzystać z większego asortymentu tzn [...]
Niestety prawdą jest że wiedza większości ludzi na temat żywności jest mała Dodatkowo większość jest niezwykle podatna na reklamy sugestię i opinie znajomych co pogłębia tylko ten stan Tak na marginesie należy również przyjąć pewną dozę omyłki ludzi którzy żywnością się zajmują a to z braku danych na temat rzeczy o których nie wiemy bądź [...]
[...] ogłoszeń itp. - popatrzcie na "ochroniarzy" np. w hipermarketach - w większości są to emeryci i renciści. Dlatego, że pracodawca (właściciel firmy) nie płaci wtedy różnych składek i obniżają mu się koszty dawania pracy. Do tego może jeszcze się starać o status "zakładu pracy chronionej", a wtedy ma jeszcze większe [...]
[...] co poniedziałek. Licząc, że mam zero blisko 3800-4000kcal to jestem na deficycie - 1200/1300 kcal. Dodając co tydzien po 200 powinienem wejsc za jakieś 5 tyg na zero, i wtedy bedzie mozna potrzymac kcal, chwile odpoczac i leciec dalej - poki co to maly plan, zobaczymy jak co tydzien bedzie leciec, strzelam, że w poniedziałek bede mial na [...]
[...] 2)przyciąganie końca sztangi do brzucha 12/10/8/8 TO RóB OBURąCZ 3)wiosłowanie hantlą 12/10/8 TU RóB STAłYM 4)uoszenie tułowia 12/10/8/8 (co drugi trening gaje martwy ciąg wtedy wpada jako pierwsze ćwiczenie a unoszenie odpada) UOSZENIE BEZ PROGRESJI TRICEPS NA POCZąTYEK FRANCUSKIE 12<10=10=10 LUB 12<8=8=8 1)prostowanie ramion z rączką [...]
[...] odchudzać w nieskończoność jak już kiedyś pisałam i nie będę palić już biustu, którego i tak już prawie nie mam Także poprzestanę na razie na redukcji na końcu miesiąca i wtedy pomyślimy co zrobić. Najwyżej wznowię wycinkę później za jakiś czas Spodobało mi się życie "sportowca" przez kilka miesięcy i wracać do starego trybu nie [...]
Juhas tak się składa że ja pierwszy zwróciłem uwagę na możliwośc powtarzających sie postów i to wtedy kiedy jeszcze ich nie było wystarczy mieć do tego celu wi fi i życzliwych sąsiadów,tudzież kilka urządzeń do transmisji danych np komp+tel+palmptop i juz 3 krotnie zwiekszasz swoje szanse.Na jednym forum był podobny konkurs ale tam takie sytuacje [...]
Robie 6 lewa 6 prawa:) Dodaje to dla urozmaicenia treningu lubie:) I takim oto dodawanie SPYERDOLIŁAŚ całą ideę treningu #-P Masz się uczyć 'mind muscle connection', tylko wtedy wypracujesz sylwetkę. Bez tego możesz se machać do u...nej śmierci i nic nie osiągniesz, tudzież efekt będzie kosmetyczny. Przyjdzie czas podsumowania, ja znów będę [...]
Rozmawiamy, ale wtedy jest że marudzę i on wyjaśnia, że magisterka i się stresuje itd. I że o co mi chodzi, bo przecież był w sobotę i w niedziele do mojego wyjścia na siłownię w domu. A ja na to: ale co razem zrobiliśmy? Eeee. Szkoda gadać. :-D
Szkółki Piłkarskie
